Chronik der Jiu Jitsu Abteilung

Chronik der Jiu-Jitsu Sparte im Heidgrabener SV

Die Anfänge: Von der Idee zur Tat 2014

Alles begann im Jahr 2014, als Gaby Blankenburg-Hollender (2. DAN) durch ihren Kollegen Ingo Höhns davon überzeugt wurde, dass ihre Kampfkunst eine Bereicherung für den Heidgrabener SV wäre. Nach konstruktiven Gesprächen mit der Geschäftsstelle startete Gaby im Herbst 2014 zunächst mit einem Schnupperkurs. Die gesamte Familie packte mit an, und das Interesse im Dorf war von Beginn an groß.

Offizielle Gründung und „Matten-Logistik“ 2015–2016

Aufgrund der hohen Resonanz wurde im Januar 2015 das reguläre wöchentliche Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aufgenommen. Trainierte man anfangs noch auf einfachen blauen Gymnastikmatten, sorgte Gaby schnell für professionelle Bedingungen:

  • Der Matten-Transport: Aus alter Verbundenheit zu ihrem früheren Verein, dem Judo und Jiu-Jitsu Verein Bochum e.V. von 1958, konnte sie dort echte Judo-Matten übernehmen. Gaby mietete kurzerhand einen LKW, fuhr nach Bochum und brachte die Matten nach Heidgraben.
  • Sicherheit geht vor: Erst diese Matten ermöglichten eine korrekte Fallschule und sichere Würfe ohne Verletzungsrisiko.
  • Erster Meilenstein: Im Februar 2016 legten bereits 14 Prüflinge erfolgreich ihre erste Gürtelprüfung ab – ein deutliches Zeichen für die Qualität des Trainings.

Selbstsicher durch den Alltag: Der erste Frauen-Workshop 2020   

  • Work-Shop: Im März 2020 fand der erste Frauenselbstverteidigung Work-Shop statt.  

Wachstum und Verbundenheit 2022

Ein weiterer großer Sprung gelang im Jahr 2022. Da sich ihr alter Verein in Bochum leider auflöste, wurden Gaby aufgrund ihrer langjährigen Treue weitere Matten angeboten. Wieder setzte sie sich hinter das Steuer eines LKWs, um den Bestand in Heidgraben zu erweitern.

Diese positive Entwicklung der Jiu-Jitsu-Sparte beim Heidgrabener SV von 1949 e.V. unterstreicht den Erfolg der Abteilung in den letzten Jahren. Das Trainerteam um Gaby Blankenburg-Hollender 2. DAN (Grupenleitung) setzt sich aus erfahrenen Kampfsportlern mit verschiedenen Graduierungen zusammen: 

Joanna Grickschas: Trägerin des 1. Kyu (brauner Gürtel), dem höchsten Schülergrad im Jiu-Jitsu. Sie legte ihre Prüfung zum Braungurt erfolgreich im Juli 2024 ab. Des weiteren legte sie Ihre Ausbildung im Sommer 2025 zur Kursleiterin „ Nicht mit mir“ Gewaltprävention des Deutschen Ju-Jutsu Verband ab.

Ilona Schick: Trägerin des 2. DAN (schwarzer Gürtel). Als Dan-Trägerin (Meistergrad) verfügt sie über umfassende technische Expertise und langjährige Erfahrung. Sie legte Ihre Prüfung erfolgreich im November 2012 ab.

Toni Gabriel: Träger des 4. Kyu (orangener Gürtel), was dem zweiten Schülergrad im Graduierungssystem entspricht. Sportassistenten Ausbildung des Schleswig-Hosteinischen Ju-Jutsu Verband  im März 2026

Das kontinuierliche Wachstum der Sparte zeigt sich auch in regelmäßigen und der Erweiterung des Trainingsangebots im Verein. Aktuelle Informationen zu Trainingszeiten und Ansprechpartnern finden sich auf der Website des Heidgrabener SV. 

Heute verfügt die Sparte über eine beeindruckende Trainingsfläche von 120 qm.


  • Engagement: Gaby Blankenburg-Hollender 2. DAN sie ist nicht nur Trainerin, sondern organisiert ein Rundum-Programm für ihre Schüler und Schülerrinnen:
    • Regelmäßige Gürtelprüfungen & Turniere
    • Winter- und Sommer-Olympiaden
    • Abnahme des Jiu-Jitsu Sportabzeichens
    • Teilnahme an landesweiten Lehrgängen (SH & Hamburg, Niedersachsen)
    • Geselligkeit durch Weihnachtsfeiern und Gruppen-Events
    • Work-Shop, Selbstverteidigung